使用弓：YAMAHAリカーブボウ（テイクダウン）25ポンド
25ポンドの弓の調整をしていただきました。
弦は良いコンディションでしたが、ノッキングポイントが消耗していたため、付け直しです。
そろそろ、マイボウを購入することを視野に入れ始めたので、この機会に弓のセッティングの仕方についてみっちりと教えてもらいました。
この先、ノッキングポイントを付ける機会は少なくは無さそうなので、自分でもできるようにしっかりと覚えておきたいところです。
25ポンドで撃つと、さすがに右手の負担がかなり大きくなりました。
エイミングが頼りないので、もっと右腕の筋力を鍛える必要がありそうです。
そういえば、アーチェリーを始めるまでは衰える一方だった右腕ですが、ここひと月ほどで急激に力を取り戻していくのを感じています。
右肩の腱が機能していないので重い物を持ち上げる動作はまったくできないのですが、弓を引く動作に限定するならば、使った分だけ鍛えることが出来るようです。
これを続ければ、腱の代わりとまではいかずとも、それなりに重い物も持てるようになるのではないかと密かに期待しています。
さておき、再び8メートルの近射から12メートルまで離しましたが、どうにも安定しません。ベテランの方に見ていただいたら、人差し指を使いすぎていることを指摘されました。
基本は中指で撃つもので、極端な言い方をすると人差し指と薬指は添える程度でも構わないとのこと。
肩が上がらないために人差し指の負担が増えている問題に関しては、どうにか人差し指に頼らず、力が入り過ぎぬよう、制御するしかないようです。
次のポンドアップは、25ポンド12メートルで150点をキープできるようになることを目標として設定されました。
右肩の上げ方、中指の使い方、課題がいきなり増え、ようやく最初の壁にぶつかることができたと言ったところでしょうか。
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